Vegane Super Fruit Bowl
Herrlich cremig und unglaublich erfrischend – der beste Start in den Tag
Servings: 1
Kochutensilien
- 1 Pürierstab oder Mixer
Zutaten
Für die Smoothie-Basis:
- ½ Stück Banane ca. 60 g
- 100 g Zuckermelone
- 200 g Sojajoghurt, natur
- 3 EL Haferflocken, Feinblatt
- 2 EL Proteinpulver Vanille
- ½ TL Spirulinapulver
Fürs Topping:
- 3 Stück Erdbeeren
- ½ Stück Banane
- 1 EL gehackte Mandeln am besten geröstet
- 2 EL Granola
- 1 TL Mandelmus
Anleitungen
- Für die Smoothiebasis Banane und Zuckermelone von der Schale befreien, evtl. klein schneiden. Dann alle Zutaten pürieren und in eine Schüssel geben.
- Erdbeeren halbieren oder vierteln, Banane in Scheiben schneiden. Nun alle Zutaten auf der Smoothiebowl verteilen und genießen.